Waldbaden - "Herrlicher Herbstwald"

Weitere Informationen zur Veranstaltung:

Sabine Haarnagel, Kursleiterin für Waldbaden/Achtsamkeit im Wald und zertifizierte Waldwohltrainerin, lädt Sie dazu ein, im wunderbar bunten Herbstwald den Rausch der Farben und Düfte zu erleben und dies zu einem Fest für die Sinne werden zu lassen. Wir wollen die Waldumgebung genießen und zur Entspannung nutzen.
Erfahren Sie die kraftspendende Wirkung der Bäume und lassen Sie sich auf die fürs Waldbaden so typische Langsamkeit ein. Einige leichte Übungen verstärken die entschleunigende Wirkung des Waldes auf angenehme Art und Weise.

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